Человек – существо ленивое и стремящееся свести к минимуму любую нагрузку. Но, чем больше мы пользуемся благами цивилизации, чтобы сократить расход энергии и сэкономить силы, тем выше шанс потерять здоровье. Как же наполнить движением свою жизнь?

Читать дальше