Акцентируйте внимание ребенка на том, что в современном мире люди придают большое значение своему здоровью, правильному питанию и физическому развитию.
В каждой семье есть свои наработанные приемы по питанию детей, есть они и в нашей семье.

Читать дальше

Как известно, каши для детей является самой полезной и необходимой частью их здорового рациона. Они содержат много полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые помогают растущему организму правильно и полноценно развиваться. Кроме того, каши для детей являются прекрасным завтраком, который наполняет их энергией на весь день. Диетологи сходятся во мнении, что самым лучшим завтраком для детей и для взрослых является овсянка.

Читать дальше

Только представьте себе – сколько сил и энергии нужно маленькому человечку, чтобы сформироваться как личность, вынести запредельные нагрузки (как психологические, так и физические), да просто вырасти, наконец!

Читать дальше

Продукты:
-500 гр. творога,
-1 банка сгущенного молока,
-1 чайная ложка какао (для цвета)

Читать дальше

Вам понадобится:
Тыква — 1000 г
Сахар-песок — 1200 г
Гвоздика — 2 шт.
Корица в палочках — 2 шт.
Апельсины — 1 шт.

Читать дальше

Пюре из тыквы – довольно простое блюдо, которое можно употреблять как вполне самостоятельное блюдо, так и добавлять во всевозможную выпечку. Например, с тыквенным пюре можно приготовить тыквенный хлеб или кекс.

Приготовить тыквенное пюре можно довольно просто, и при этом минимум 3 способами, каждый из которых хорош по-своему.

Читать дальше

Нежный и быстро съедаемый — благодаря наличию тыквы выпечка совершенно не ощутима, легка для желудка. Не сухой, но и не мокрый — сочное оранжевое детище обеспечивает тесту как раз необходимый уровень влажности. Аромат… ну, тут вообще говорить не о чем — нужно просто пробовать! Да, и приятное дополнение — гладкая тыквенная помадка идеально сочетается с тестом, украшая изделие, придавая ему более торжественный вид, облагораживая простой домашний кекс.

Читать дальше

Очень простой и быстрый рецепт! Но печеньки улетели за одно чаепитие :)) И как всегда без пшеничной муки :) Отличный рецепт для деток

Читать дальше

Детское питание должно отличаться от взрослого, так как в детском питании есть свои особенности. Одно из основных отличий связано с ростом детского организма. Соответственно, ребенку требуется значительно больше белков, микроэлементов и витаминов, чем взрослому. Для хорошего обмена веществ детям нужно больше двигаться, нельзя насильственное ограничение детей в движениях это приводит к недостаточной секреции гормонов роста, заболеваниям и, в конечном счете, к отставанию в развитии.

Читать дальше